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A propos de moi
– A propos :
Je m’appelle Bérénice Péan, je suis pratiquante de hatha yoga depuis 2018. Je l’enseigne en cours collectif et individuel, depuis 2021. Je suis aussi infirmière depuis 8 ans.
Ma formation initiale s’est déroulée à l’Ashram de yoga Sivananda, à côté d’Orléans. Passionnée par cette voie et cette discipline de vie, je décide d’y rester en tant que bénévole, une année entière, afin de m’y consacrer pleinement. Enseignement, réception, cuisine ayurvédique, permaculture, vie en collectivité; j’apprends énormément sur moi-même et sur les autres. La vie en ashram offre la possibilité de ressentir les bienfaits de la vie yogique sur le long terme.
Ensuite, animée par mon métier de base, infirmière, je souhaite me spécialiser dans le yoga adapté, pour apporter plus de justesse et de possibilités à tous, avec comme projet d’amener le yoga dans les structures de soins.
C’est ce que je souhaite partager et transmettre aujourd’hui avec le coeur : un yoga en simplicité, ou le mental et le corps peuvent trouver un espace de repos. Un yoga adapté à tous, aux capacités, aux pathologies et aux handicaps.
Mes services
je vous propose mes services en tant que ……………………….. et ……………………….
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