Vous souhaitez mieux vous connaître ? Adapter votre alimentation et votre hygiène de vie au plus prêt de vos besoins physiques, psychologiques et spirituels ? L’Ayurveda peut vous aider.
Médecine traditionnelle de l’Inde, elle est un atout majeur dans la prise en charge de votre santé avec les défis que la vie moderne nous impose : stress, pollution, dérèglement climatique (modification des saisons), la qualité des aliments dans notre assiette etc.
Avec l’Ayurveda nous adoptons un mode de vie plus harmonieux, fondé sur une sagesse millénaire et une approche globale de l’être.
Ensemble nous pouvons :
- définir votre constitution (prakriti) et ses déséquilibres (vikriti)
- vous conseiller pour un retour à l’équilibre en matière d’alimentation
- vous guider en matière d’hygiène de vie, de soins et de formulations ayurvédiques simples
Nous pouvons nous rencontrer de deux manières :
- Formule bilan Prakriti : une consultation Prakriti + 2 consultations de suivis – 140€ – Bilan et entretien complets pour comprendre votre nature et connaître les bonne habitudes qui harmonisent votre corps et votre esprit. Ensemble, nous pouvons progresser sur le chemin de la connaissance. Nous aborderons les notions d’équilibre et de déséquilibre en soutenant l’approche avec les premiers conseils généraux et des idées de recettes/repas.
- Les consultations de suivis – 45min – 40€ – Envie d’aller plus loin dans votre compréhension ? Avec un suivi régulier nous pouvons approfondir ensemble votre alimentation et votre hygiène de vie suivant votre constitution, car les changements se mettent en place petit à petit dans votre vie quotidienne.
Prenons contact pour discuter de vos besoins !
