Vous souhaitez mieux vous connaître ? Adapter votre alimentation et votre hygiène de vie au plus prêt de vos besoins physiques, psychologiques et spirituels ? L’Ayurveda peut vous aider.
Médecine traditionnelle de l’Inde, elle est un atout majeur dans la prise en charge de votre santé avec les défis que la vie moderne nous impose : stress, pollution, dérèglement climatique (modification des saisons), la qualité des aliments dans notre assiette etc.
Adopter un mode de vie plus harmonieux, fondé sur une sagesse millénaire et une approche globale de l’être…
Ensemble nous pouvons :
- définir votre constitution (prakriti) et ses déséquilibres (vikriti)
- vous conseiller pour un retour à l’équilibre en matière d’alimentation
- vous guider en matière d’hygiène de vie, de soins et de formulations ayurvédiques simples
Nous pouvons nous rencontrer lors :
- D’une consultation Prakriti (votre constitution ayurvédique) – 1H30 – 80€ – Bilan et entretien complets pour comprendre votre nature. Nous aborderons les notions d’équilibre et de déséquilibre en soutenant l’approche avec les premiers conseils généraux et des idées de recettes/repas.
- De consultations de suivis – 45min – 40€ – Envie d’aller plus loin dans votre compréhension ? En ayant un suivi régulier, nous pouvons approfondir ensemble votre alimentation et votre hygiène de vie suivant votre constitution. Les changements se mettent en place petit à petit dans votre vie quotidienne.
- Formule bilan Prakriti se composant : d’une consultation Prakriti et de 2 consultations de suivis – 140€ – Connaître les bonne habitudes qui vont harmoniser votre corps et votre esprit est primordial. Ensemble, nous pouvons progresser sur le chemin de sa propre connaissance.
Prenons contact pour discuter de vos besoins !
