Le week-end du 19, 20 et 21 avril 2024 : Stage de yoga en toute simplicité !
Arrivée : à partir de 15h le vendredi
Départ : 18h30 le dimanche (après la dernière pratique d’asanas)
Prix : à partir de 240€ tout inclus (suivant le choix de la chambre). 50€ sont avancés en tant que frais de réservation.
Un week-end de pratique esprit « Ashram » : 2 cours/jour, méditation, chants & temps libre.
Face aux montagnes de la chaîne des Pyrénées, à 1h30 de Toulouse, dans la belle vallée de Soulan en Ariège (09320), venez pratiquer le yoga intégral et profiter de la nature. Une expérience de vie ensemble, rythmée par les cours, les satsangs (méditation, chants) & les promenades en nature.
Les repas sont végétariens, cuisinés sur place, d’inspiration ayurvédique (2 repas par jour, les tisanes et les fruits sont toujours disponibles).
Lors de ce stage et sur ce lieu de vie, nous accordons du sens et de l’intérêt à une vie simple et partagée : chacun.e y trouve sa place et donne un peu de son temps. Une aide pour la vaisselle ou la coupe des légumes sera donc appréciée (karma yoga ou action désintéressée).
Hébergement en cabane écolo, chambre partagée ou chambre simple. Les SDB sont partagées ou individuelles suivant le choix des chambres.
Matériels nécessaires : un tapis, un coussin de méditation, une ou deux couvertures pour la relaxation. Chaussures de marche pour les randonnées. Vêtements confortables et chauds pour les soirées.
N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour infos et/ou réservations. Avec beaucoup de joie dans l’idée de vous accueillir ! Bérénice – La Luz
