Cette année le salon du bien-être à Saint Girons (ariège), accueille 56 exposants autour du bien-être et du mieux vivre.
J’y tiendrais un stand le samedi et le dimanche, où nous pourrons nous rencontrer et échanger autour de la médecine ayurvedique et ses grands principes dans le milieu de la santé. Nous pourrons ensemble discuter de la prakriti (votre constitution de naissance) et vous pourrez même vous amusez à faire un petit test individuel.
J’y développerai également le yoga, notamment le yoga adapté sur chaise. Vous pourrez pratiquer quelques mouvements simples, mais très utiles pour la santé de votre dos.
Je donnerai une conférence le dimanche à 11h30 sur le thème : « Comment la science de l’ayurveda peut m’aider à harmoniser ma vie ? »
Venez y faire un tour !
Avec beaucoup de joie et de partage
